Ahoj Jirko, v neděli jsi se vrátil z posledního Kempu talentované mládeže. V čem tě tahle poslední akce posunula a co ti ukázala?

Kemp talentované mládeže v Kutné Hoře byl můj třetí letošní kemp za region západ. Jelikož byl poslední, odlišoval se od předchozích kempů. První a druhý den probíhalo na kempu testování. Byli jsme prověřeni nejen v silových disciplínách, ale také ve vytrvalostních a rychlostních. Tyto testy mi znovu ukázaly, na čem můžu do příštího roku zapracovat a v čem jsem naopak silný. Tento kemp byl společný pro západní a východní výběr. Právě po testech následovaly florbalové zápasy s "východem", které se nám bohužel vůbec nepodařily, a proto bychom na hře do příště rádi zapracovali.

Během celé sezony jsi byl na několika Kempech talentované mládeže. Co nejvíce ti tyto kempy daly?

Každý kemp byl zaměřený na něco jiného, a proto jsme se s kluky mohli zdokonalovat jak v obraně, tak i v útoku. Nebyly přínosem jen po florbalové stránce, na kempech jsem poznal spoustu nových lidí, se kterými jsem měl možnost trénovat. Tím chci zároveň poděkovat trenérům, že mi tuto příležitost dali a nominovali mě.

Odvážíš si z kempů i nějaké konkrétní návyky, které praktikuješ na trénincích v klubu?

Na všech kempech jsme vždy měli fyzioterapeutku, která se s námi protahovala po každém tréninku a ukazovala nám nové cviky. To se teď snažím dělat i v klubu a po každém tréninku se protahuju. Je to důležitá součást tréninku. Potom jsme se samozřejmě hodně zajímavých informací a tipů dozvěděli na přednáškách o stravě, spánku atd.

Na kempech jste hodně řešili florbal, ale dostalo se i na stravu a další důležité aspekty života sportovce. Jak moc jsou podle tebe tyto aktivity mimo hřiště důležité?

Myslím si, že pokud chce každý sportovec podat svůj 100% výkon, tak jsou tyto aktivity velmi důležité. Spánek nám pomáhá regenerovat. Strava je důležitá jako palivo a je jen na nás, jak kvalitní bude. Těchto aspektů je opravdu spousta, ale tyhle dva jsou asi těmi nejdůležitějšími z nich. My jsme se o nich dozvídali více v přednáškách, které si pro nás na kempech připravili.